Las princesas también escriben




A veces no entiendo por qué algo que debería ser tan sencillo como el amor, puede llegar a enredarse y causar tanto sufrimiento. Esta semana, por medio de un mensaje muy personal me pidieron hablar sobre los amores imposibles.
 
Aún recuerdo que un día alguien me dijo algo así como… "¿Por qué llegaste tan tarde a mi vida?” y sentí un nudo en el estómago. Y digo, ¿quién no ha encontrado a la persona “perfecta” en el momento “imperfecto”?... ¿nunca les ha pasado que conocen a alguien y tienen una química increíble, sienten que son ideales el uno para el otro y de pronto se enteran que está comprometido con alguien más, que se irá a vivir al otro lado del mundo… o decidió casarse hace una semana? Jaja….

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¡Hola!
Me encantan los martes porque puedo escribir con libertad total, hablar de temas que nos gustan y con mi café a lado, siento que de cierta manera, estamos echando el chisme tranquilamente.. 

Hoy quiero hablar de la presión que se vive gracias a las redes sociales. Este es un tema que definitivamente las generaciones pasadas no logran entender porque no les tocó vivirlo, pero que tiene una importancia y un impacto en nuestra salud emocional y mental, que es impresionante.

A mí me tocó aprender a leer con la computadora. Así de millennial salí. Todavía me tocó salir a jugar a la calle, vivir llena de tierra y rodillas raspadas, pero también me tocó crecer con esta nueva revolución tecnológica que las nuevas generaciones están sufriendo.

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Esta mañana tuve una conversación con una persona que admiro mucho. Siempre me pasa que cuando siento admiración hacia alguien, olvido que también tienen problemas, que la vida no es fácil para nadie y que la belleza, el talento o el éxito, no es sinónimo de perfección...

Hoy tuve un aterrizaje al hablar con esta persona. No solo por recordar que es humano y que también tiene miedo, sueños y preocupaciones; sino que está bien tenerlos y que es algo inevitable. Sin embargo, también me recordó que la clave está en no dejar que el miedo tome el control de nuestra vida. Y entonces, ahora la admiro más.
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amor
nombre masculino
  1. Sentimiento de vivo afecto e inclinación hacia una persona o cosa a la que se le desea todo lo bueno.


Definitivamente, creo que el tema de este martes, es uno de los que más me han pedido a lo largo de estos años pero también creo que es el más difícil... : Amarse a uno mismo. 

Ayer en una conversación, admití que me daba mucho miedo escribir estas palabras, que a veces me gustaría ser más inteligente o saber más de algunos temas para poder trasmitir el mensaje que de verdad necesitan escuchar... Pero voy a hacer el intento por tocar el tema de la mejor manera posible.


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Hoy me siento bien.  Estoy bien.  Pero no siempre ha sido así. 

Y es que justo como lo escribí en uno de mis textos, "para dejar de sentir, primero hay que sentir". 

Es por eso que entiendo que está bien estar mal. 

Vivimos presionados por sentirnos bien y estar al 100% frente a todos. Nos da miedo mostrar debilidad o vulnerabilidad.  

Con el tiempo (y con caídas) he aprendido que estar mal es parte del proceso que nos lleva a estar bien, que aunque suene loco, estar mal es una buena señal. 

A veces, es incluso vergonzoso admitir que algo nos tiene abrumados, creemos que nuestros males no son "suficientes" como para hacernos sentir mal. ¡Y lo son! No necesariamente tenemos que estar pasando por la peor desgracia en el mundo para no estar bien. Todo lo que nos afecta emocionalmente, es lo suficientemente grande e importante. 

Si algo te incomoda, deja que te incomode. Si algo te duele, deja que te duela. Si algo te enoja, siente el enojo. No lo evites, no lo ignores. ¡Vívelo! Respeta tus sentimientos, entiéndelos, siéntelos y entonces, después podrás dejarlos ir. 

Lo bueno de estar mal, es que tocar fondo es saber que no queda más opción que volver a subir, volver a estar bien. 

La vida es para eso. Para aprender, para sentir, para vivir.  

Hoy me siento bien. Estoy bien. Pero no siempre ha sido así ni será así. 



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Existen muchas cosas que no deberíamos olvidar, que deberíamos recordar todos los días o que me gustaría que alguien me dijera cuando más necesito escucharlo... Y es por eso que decidí juntarlas y escribirlas aquí, como un recordatorio para esas veces en las que de verdad siento que la vida es un laberinto sin salida (o algo menos dramático)... 


Lista de las cosas que no deberías olvidar nunca para ser feliz:


1. No hay nadie como tú

A veces olvidamos esto muy fácilmente, sobretodo ahora que estamos tan bombardeados por los medios y las redes sociales. Vemos otras personas y queremos ser como ellos, nos comparamos todo el tiempo y olvidamos que somos únicos. No hay nadie más como tú, eres una combinación perfecta de detalles irrepetibles. Créeme, no existe posibilidad alguna de encontrar a alguien que sea exactamente como tú, recuérdalo y valórate.

2. No porque no te quieran como tú quieres, quiere decir que no te quieren

Esto es muy importante no confundirlo con "me trata mal pero me quiere", no. Lo que quiero decir, es que muchas veces una persona nos quiere con todo su corazón pero como no nos quieren como queremos, o no lo expresan como nos gustaría, pensamos que no lo hacen... Hay que prestar atención a los detalles y valorar los esfuerzos que se hacen por parte de la otra persona para demostrarnos su amor. (Este es el punto que olvido con más facilidad)

3. Es muy fácil reconocer el amor 

Este punto está relacionado con el anterior. Si algo no se siente bien es porque no está bien. Reconocer el amor es muy fácil, si encuentras muchos factores que te hacen sentir incómoda en una relación, estás en el lugar equivocado. Si estás triste más veces de las que estás feliz, no es amor. El amor es muy fácil de reconocer, pero muchas veces nos cegamos intencionalmente para no aceptar que la otra persona no nos quiere.... 

4. Eres suficiente 

 ¡ERES SUFICIENTE! No hay más. Muchas ( y de verdad muchas) veces he llegado a creer que hay algo malo conmigo o que no soy suficiente, (qué tontería, ya lo sé)...
Así que recuérdalo, en las relaciones, en los trabajos, en la familia, eres más que suficiente...

5. El tiempo lo cura todo 

No voy a decir que el tiempo hace que dejes de sentir porque no es cierto, pero hace que todo sea más fácil poco a poco. A veces creemos que las cosas nunca van a dejar de doler, que las cosas no tienen solución o que ya es muy tarde para hacer algo... Y no es cierto. Con el paso del tiempo el dolor se hace más ligero, las soluciones llegan y nunca, nunca es tarde para hacer eso que tienes ganas de hacer. Es por eso que el tiempo es tan importante.

6. Está bien caer 

Yo soy de esas personas que cuando falla, siente que todo se derrumba... Y automáticamente pienso que está mal. Pero no, me di cuenta que está bien estar mal, que de caer sólo queda levantarse, que de perder se aprende... Y de eso se trata la vida, ¿no? De intentar y caer hasta lograrlo pero siempre aprendiendo en el trayecto.

7. La vida no es un sólo camino

Algunas veces nos aferramos a creer que la vida tiene que ser como la teníamos planeada y cuando algo fuera de nuestras manos sucede y nos cambia todo, entramos en pánico. Entendí que la vida tiene muchos caminos diferentes y que uno nunca es suficiente. Atrévete a hacer las cosas de otra manera, no tengas miedo al cambio, busca tu felicidad sin importar el número de caminos que tengas que tomar.


8. Haz lo que quieres hacer 

Encuentra tu pasión y atrévete a seguirla. No importa si es una o son 4 cosas diferentes, haz todo lo que quieras hacer, no te quedes con ganas de nada. Trabaja duro, diviértete en el proceso. Sé feliz.

9. La gente siempre va a opinar 

Esto me ha tomado mucho tiempo entenderlo y a veces se me olvida. No importa si haces las cosas bien o mal, la gente siempre va a tener una opinión al respecto ( y no, nunca se la guardan ) así que deja de hacer las cosas basándote en lo que piensen los demás y vas a ser mucho más feliz.
Especialmente las personas que más envidia te tienen serán las que estén ahí tratando de hacerte sentir mal, tú tranquilo, si hablan de ti o pierden su tiempo tratando de hacerte sentir mal, es que ya vas muchos pasos adelante de ellos, siéntete bien. 

10. Un corazón roto sana, un corazón de piedra es muy difícil arreglarlo

A veces dan ganas de poner una pared gigante en nuestro corazón y dejar de sentir por miedo a que nos vuelvan a lastimar. Sin embargo, es más fácil sanar un corazón roto que hacer que uno de piedra sienta de nuevo. Permítete sentir y entregar todo, vale la pena.



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ANA GARCÍA

ANA GARCÍA
Soy Ana, tengo 30 años y la vida cada día se pone más buena. Me encanta escribir y estoy a punto de convertirme en mamá.

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